Adab Menyambut Kelahiran Anak Dalam Islam
Ucapan Tahniah
{mosimage}Ucapan tahniah wajar diberikan kepada mereka yang mendapat cahayamata kerana ia boleh menimbulkan perasaan kasih sesama muslim.
Digalakkan juga mendoakan buat anak tersebut sebagaimana yang dianjurkan oleh seorang ulama’ iaitu Hasan al-Basri : Moga diberkati anak itu, dan kau pula mensyukuri Tuhan Pemberi, dan kau akan dikurniakan ketaatannya apabila dia besar nanti.”
Doa lain ialah : Aku memohon keselamatan untukmu dengan berkat kalimat Allah yang sempurna, daripada segala syaitan yang membuat kebinasaan dan dari segala pandangan mata yang dengki.
Azan dan Iqamah
Seelok-eloknya bayi diazankan di telinga kanannya dan diiqamatkan di telinga kirinya sebaik sahaja ia lahir. Orang terbaik yang melakukannya ialah bapanya.
Rahsia azan dan iqamah ialah supaya kalimat pertama yang didengarinya adalah seruan mulia membesarkan Tuhan dan kalimah syahadah.
Tahnik
Tahnik dilakukan dengan mengunyah sedikit kurma sehingga lembut dan memindahkan sedikit airnya ke lidah anak yang baru dilahirkan dan jari digerakkan ke kiri dan kanan dengan lembut meliputi keseluruhan bahagian dalam mulut bayi. Ini dapat merangsang deria rasa dan menguatkan urat saraf bayi. Orang yang paling baik melakukannya adalah orang-orang yang soleh dan berilmu. Dan hendaklah ia mendoakan kebaikan (barakah) bagi bayi tersebut.
Dalil tentang tahnik ini disebutkan dalam beberapa hadis di antaranya.
Dari Abu Musa al-Asy’ari Radhiyallahu ‘anhu, ia berkata. Ertinya : Lahir seorang anakku maka aku membawanya ke hadapan Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam maka beliau memberinya nama Ibrahim. Beliau mentahniknya dengan kurma dan mendoakan barakah untuknya. Kemudian beliau menyerahkan bayi itu kepadaku.
Akikah, Bercukur dan Memberikan Nama Yang Baik
Dari segi syara‘, aqiqah ialah binatang ternakan yang berkaki empat yang disembelih ketika hendak mencukur rambut di kepala anak yang baru dilahirkan, sama ada disembelih pada hari ketujuh atau selepasnya.
Dalam mazhab Syafie, hukumnya adalah Sunat Muakkad (sunat yang sangat digalakkan). Sabda Nabi s.a.w yang bermaksud:
"Seorang anak terikat dengan aqiqahnya yang disembelih pada hari ke tujuh, dan dicukur serta diberi nama ." (Maksud hadis riwayat Ahmad dan Tirmidzi)
Aqiqah dituntut bukan sahaja untuk menghidupkan sunnah Rasulullah saw, tetapi juga bagi melahirkan kesyukuran dan kegembiraan ibu bapa terhadap anugerah cahaya mata atau zuriat. Di samping itu ia juga merupakan latihan untuk umat Islam dalam melakukan sedikit pengorbanan.
Berkhatan/Bersunat
Berkhatan ialah memotong selaput kulit yang menutupi kepala zakar lelaki atau memotong sedikit hujung daging yang ada di sebelah atas faraj perempuan.
Berkhatan termasuk di antara amalan-amalan yang telah disyariatkan oleh Allah Subhanahu wa Ta‘ala terhadap hambaNya. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
Fitrah (sifat semulajadi) itu lima perkara: Berkhatan, mencukur bulu ari-ari, menggunting misai, memotong kuku dan mencabut bulu ketiak.”
Hadis riwayat al-Bukhari dan Muslim
Wednesday, 28 September 2011
Hidayah Allah
TIDAK SEMUA MANUSIA MEMILIKI HIDAYAH
JIKA ditanya kepada seseorang, apakah yang paling penting dalam hidup ini?
Mungkin ada yang menjawab wanglah yang paling penting kerana manusia
senantiasa memerlukannya untuk kesenangan hidup, atau mungkin ada yang
menjawab, mendapat jawatan tinggi dalam masyarakat atau mempunyai kuasa,
kerana dengan kuasa manusia berupaya melakukan apa sahaja tanpa ada halangan.
Namun, apabila kita PERHATIKAN manusia yang hidup dengan kemewahan, atau
hidup dengan kekuasaan, pangkat atau kemewahan, mereka masih tidak bahagia ,
JADI , apakah yang manusia perlu di dalam kehidupannya??
Dalam hidup, yang penting ialah mendapat HIDAYAH Allah S.W.T. Berapa
banyakkah HIDAYAH yang boleh dimiliki oleh manusia? PARA ULAMA menggariskan
HIDAYAH itu mempunyai LIMA (5) peringkat.
- HIDAYAH TABIE
HIDAYAH TABIE atau hidayah semulajadi ini mampu dimiliki oleh setiap orang.
Misalnya, seorang anak lahir ke dunia akan menangis tanpa diajar. Ia
bukanlah suatu kebetulan tetapi inilah yang dikatakan HIDAYAH TABIE yang
diberikan oleh Allah S.W.T.. Apakah keperluan menangis kepada si anak?
Dari sudut perubatan, tangisan anak-anak kecil perlu supaya agar paru-paru
mereka berfungsi dengan sebaik mungkin.
Dari sudut TASAWUF pula, terdapat nas yang mengatakan apabila seseorang anak
lahir, syaitan akan memasukkan belalainya ke dalam hati anak itu. Tangisan
si anak adalah sebagai PROTES atau MENAFIKAN ajakan syaitan.
Dari sudut komunikasi pula, tangisan bayi kecil yang belum boleh bercakap
ini adalah sebagai salah satu alat penghubung dengan ibunya supaya dipenuhi
keperluannya. Misalnya, seorang bayi akan menangis ketika lapar, sakit,
basah lampinya, ketakutan, dan sebagainya. Tangisan ini membolehkan si ibu
mengagak apa yang tidak kena pada anaknya itu.
BAGAIMANA sekiranya HIDAYAH TABIE ini tidak dibekalkan kepada bayi?. Sudah
pasti mengikut hukum adat, bayi itu akan mati. Justeru itu, seluruh manusia
termasuk kita telah mendapat HIDAYAH bentuk ini. Namun begitu, TIDAK CUKUP
jika hanya MEMILKI HAIDAYAH TABIE ini. Kita memerlukan juga HIDAYAH
PENCAINDERA.
- HIDAYAH PANCAINDERA
KEGUNAAN PANCAINDERA seperti mata, telinga, mulut, hidung, tangan dan kaki
pada manusia ialah membolehkannya untuk mengecap nikmat hidup. Melalui mata
manusia boleh melihat pemandangan, mengenali orang-orang yang disayangi dan
melihat berbagai-bagai KEJADIAN Allah S.W.T. Begitu juga dengan PANCAINDERA
yang lain, semuanya penting untuk melengkapkan hidup seorang MANUSIA.
Memiliki pancaindera ini juga HIDAYAH dari Allah S.W.T. Hidayah peringkat
ini tidak semua orang memilikinya, misalnya orang-orang yang buta, pekak,
bisu dan sebagainya.
- HIDAYAH AKAL
KEMAMPUAN pancaindera menilai suatu perkara adalah terbatas. Misalnya, mata
hanya mampu menyaksikan pemandangan misalannya gunung ganang yang cantik.
WALHAL, Hakikatnya apa yang ada diatas gunung itu tidaklah seindah mana.
Mungkin di situ terdapat binatang buas dan jurang yang membahayakan. Jika
semata-mata menggunakan PANCAINDERA, Kita mungkin akan TERTIPU. Disinilah
pentingnya HIDAYAH AKAL.
Melalui AKAL, manusia dapat membezakan antara yang SALAH dengan yang BENAR,
yang BAIK dengan yang BURUK. HIDAYAH AKAL ini tergolong dalam HIDAYAH
PERINGKAT TERTINGGI. Semakin berkurangan bilangan orang yang BERJAYA
MEMILIKINYA berbanding dengan HIDAYAH jenis PERTAMA dan KEDUA di atas.
APAKAH tanda seseorang itu MEMILIKI HIDAYAH AKAL ? Rasulullah S.A.W., pernah
bersabda bermaksud: ” Orang Yang Paling Berakal Ialah Orang Yang Ingat Mati
Dan kehidupan Selepasnya”. Dalam satu hadis yang lain, Rasulullah S.A.W.,
pernah memberitahu bahawa manusia itu akan BERAMAL mengikut TARAF AKALNYA.
Orang yang memiliki akal yang TINGGI mampu untuk memikirkan HIDUP JANGKA
PANJANG di AKHIRAT. JUSTERU itu, ini akan mendorongnya BERAMAL dan
SENANTIASA BERSYUKUR.
Namun bilangan yang MENDAPAT HIDAYAH ini HAKIKATNYA terlalu SEDIKIT.
Buktinya, Allah S.W.T. telah berfirman yang bermaksud bahawa ” SANGAT
SEDIKIT sekali hamba-hamba-Nya yang BERSYUKUR”.
- HIDAYAH ISLAM
SEKIRANYA kita menghitung jumlah umat di dunia, tidak sampai 50 peratus pun
BERAGAMA ISLAM . Lebih daripada separuh penduduk dunia tidak mendapat
HIDAYAH untuk MENJADI ORANG ISLAM. Ini bermakna untuk menjadi umat Islam
bukan MUDAH.
Misalnya, Salman Al-Farisi iaitu salah seorang sahabat Rasulullah S.A.W.,
pernah terpaksa menempuh pelbagai rintangan sebelum menjadi orang Islam.
Sedangkan KITA, LAHIR SAHAJA SUDAH menjadi ORANG ISLAM.(Fikir-fikirkan lah
wahai teman-teman ku yang amat ku sayangi dan kasihi selama ini).
Orang-orang yang telah bersungguh-sungguh mempelajari malah mampu pula
mengajarkan ilmu Islam itu kepada orang lain pun BELUM TENTU MENDAPAT
HIDAYAH ISLAM, Oleh itu kita sebagai umat Islam PATUTLAH BERSYUKUR dan
MEMELIHARA HIDAYAH ini supaya ia TIDAK DICABUT KEMBALI.
- HIDAYAH TAUFIK
HIDAYAH TAUFIK ialah KEUPAYAAN DIRI MANUSIA yang diberikan oleh Allah
S.W.T., untuk MENGAWAL DIRI manusia itu daripada melakukan MAKSIAT dan
MELAZIMKAN TAAT kepada Allah S.W.T. Ini bentuk hidayah yang dimiliki oleh
HANYA SEGELINTIR MANUSIA.
Orang-orang yang diber hidayah ini, mereka adalah orang-orang Allah S.W.T.,
yang TERPIMPIN dengan PENUH KASIH. Meraka akan tetap teguh berjalan walau
dalam apa jua suasana dan keadaan yang mendatang apa jua sekalipun. Allah
S.W.T., membimbing HATI mereka sehingga CELIK dalam KEGELAPAN, TENANG, dan
SABAR dalam PENDERITAAN yang MEMERITKAN. Menurut Imam Malik , TANDA
seseorang itu AHLI SYURGA ialah:
a) Mudah melakukan suruhan Allah S.W.T., walaupun dia tidak berusaha
melakukannya.
cool.gif Susah untuk berbuat maksiat walaupun dia ingin melakukannya.
NAMUN begitu tanda bagi AHLI NERAKA ialah:
a) Susah untuk melakukan kebaikan walaupun dia ingin berbuat baik
cool.gif Mudah untuk berbuat maksiat/kejahatan walaupun dia tidak mahu.
Kita perlu mendapat HIDAYAH TAUFIK supaya SELAMAT di Akhirat.
Sesungguhnya kita tidak mengetahui sama ada tergolong dalam orang-orang yang
MENDAPAT HIDAYAH atau TIDAK. BerDOA lah setiap KALI SELEPAS SOLAT SUPAYA
KITA TERUS ada PERASAAN TAKUT dan HARAP. TAKUT dan HARAP inilah dua SAYAP
yang BAKAL memungkinkan kita TERBANG DALAM keadaan SELAMAT untuk TAQARRUB
kepada Allah S.W.T.
Allahua’lam.
JIKA ditanya kepada seseorang, apakah yang paling penting dalam hidup ini?
Mungkin ada yang menjawab wanglah yang paling penting kerana manusia
senantiasa memerlukannya untuk kesenangan hidup, atau mungkin ada yang
menjawab, mendapat jawatan tinggi dalam masyarakat atau mempunyai kuasa,
kerana dengan kuasa manusia berupaya melakukan apa sahaja tanpa ada halangan.
Namun, apabila kita PERHATIKAN manusia yang hidup dengan kemewahan, atau
hidup dengan kekuasaan, pangkat atau kemewahan, mereka masih tidak bahagia ,
JADI , apakah yang manusia perlu di dalam kehidupannya??
Dalam hidup, yang penting ialah mendapat HIDAYAH Allah S.W.T. Berapa
banyakkah HIDAYAH yang boleh dimiliki oleh manusia? PARA ULAMA menggariskan
HIDAYAH itu mempunyai LIMA (5) peringkat.
- HIDAYAH TABIE
HIDAYAH TABIE atau hidayah semulajadi ini mampu dimiliki oleh setiap orang.
Misalnya, seorang anak lahir ke dunia akan menangis tanpa diajar. Ia
bukanlah suatu kebetulan tetapi inilah yang dikatakan HIDAYAH TABIE yang
diberikan oleh Allah S.W.T.. Apakah keperluan menangis kepada si anak?
Dari sudut perubatan, tangisan anak-anak kecil perlu supaya agar paru-paru
mereka berfungsi dengan sebaik mungkin.
Dari sudut TASAWUF pula, terdapat nas yang mengatakan apabila seseorang anak
lahir, syaitan akan memasukkan belalainya ke dalam hati anak itu. Tangisan
si anak adalah sebagai PROTES atau MENAFIKAN ajakan syaitan.
Dari sudut komunikasi pula, tangisan bayi kecil yang belum boleh bercakap
ini adalah sebagai salah satu alat penghubung dengan ibunya supaya dipenuhi
keperluannya. Misalnya, seorang bayi akan menangis ketika lapar, sakit,
basah lampinya, ketakutan, dan sebagainya. Tangisan ini membolehkan si ibu
mengagak apa yang tidak kena pada anaknya itu.
BAGAIMANA sekiranya HIDAYAH TABIE ini tidak dibekalkan kepada bayi?. Sudah
pasti mengikut hukum adat, bayi itu akan mati. Justeru itu, seluruh manusia
termasuk kita telah mendapat HIDAYAH bentuk ini. Namun begitu, TIDAK CUKUP
jika hanya MEMILKI HAIDAYAH TABIE ini. Kita memerlukan juga HIDAYAH
PENCAINDERA.
- HIDAYAH PANCAINDERA
KEGUNAAN PANCAINDERA seperti mata, telinga, mulut, hidung, tangan dan kaki
pada manusia ialah membolehkannya untuk mengecap nikmat hidup. Melalui mata
manusia boleh melihat pemandangan, mengenali orang-orang yang disayangi dan
melihat berbagai-bagai KEJADIAN Allah S.W.T. Begitu juga dengan PANCAINDERA
yang lain, semuanya penting untuk melengkapkan hidup seorang MANUSIA.
Memiliki pancaindera ini juga HIDAYAH dari Allah S.W.T. Hidayah peringkat
ini tidak semua orang memilikinya, misalnya orang-orang yang buta, pekak,
bisu dan sebagainya.
- HIDAYAH AKAL
KEMAMPUAN pancaindera menilai suatu perkara adalah terbatas. Misalnya, mata
hanya mampu menyaksikan pemandangan misalannya gunung ganang yang cantik.
WALHAL, Hakikatnya apa yang ada diatas gunung itu tidaklah seindah mana.
Mungkin di situ terdapat binatang buas dan jurang yang membahayakan. Jika
semata-mata menggunakan PANCAINDERA, Kita mungkin akan TERTIPU. Disinilah
pentingnya HIDAYAH AKAL.
Melalui AKAL, manusia dapat membezakan antara yang SALAH dengan yang BENAR,
yang BAIK dengan yang BURUK. HIDAYAH AKAL ini tergolong dalam HIDAYAH
PERINGKAT TERTINGGI. Semakin berkurangan bilangan orang yang BERJAYA
MEMILIKINYA berbanding dengan HIDAYAH jenis PERTAMA dan KEDUA di atas.
APAKAH tanda seseorang itu MEMILIKI HIDAYAH AKAL ? Rasulullah S.A.W., pernah
bersabda bermaksud: ” Orang Yang Paling Berakal Ialah Orang Yang Ingat Mati
Dan kehidupan Selepasnya”. Dalam satu hadis yang lain, Rasulullah S.A.W.,
pernah memberitahu bahawa manusia itu akan BERAMAL mengikut TARAF AKALNYA.
Orang yang memiliki akal yang TINGGI mampu untuk memikirkan HIDUP JANGKA
PANJANG di AKHIRAT. JUSTERU itu, ini akan mendorongnya BERAMAL dan
SENANTIASA BERSYUKUR.
Namun bilangan yang MENDAPAT HIDAYAH ini HAKIKATNYA terlalu SEDIKIT.
Buktinya, Allah S.W.T. telah berfirman yang bermaksud bahawa ” SANGAT
SEDIKIT sekali hamba-hamba-Nya yang BERSYUKUR”.
- HIDAYAH ISLAM
SEKIRANYA kita menghitung jumlah umat di dunia, tidak sampai 50 peratus pun
BERAGAMA ISLAM . Lebih daripada separuh penduduk dunia tidak mendapat
HIDAYAH untuk MENJADI ORANG ISLAM. Ini bermakna untuk menjadi umat Islam
bukan MUDAH.
Misalnya, Salman Al-Farisi iaitu salah seorang sahabat Rasulullah S.A.W.,
pernah terpaksa menempuh pelbagai rintangan sebelum menjadi orang Islam.
Sedangkan KITA, LAHIR SAHAJA SUDAH menjadi ORANG ISLAM.(Fikir-fikirkan lah
wahai teman-teman ku yang amat ku sayangi dan kasihi selama ini).
Orang-orang yang telah bersungguh-sungguh mempelajari malah mampu pula
mengajarkan ilmu Islam itu kepada orang lain pun BELUM TENTU MENDAPAT
HIDAYAH ISLAM, Oleh itu kita sebagai umat Islam PATUTLAH BERSYUKUR dan
MEMELIHARA HIDAYAH ini supaya ia TIDAK DICABUT KEMBALI.
- HIDAYAH TAUFIK
HIDAYAH TAUFIK ialah KEUPAYAAN DIRI MANUSIA yang diberikan oleh Allah
S.W.T., untuk MENGAWAL DIRI manusia itu daripada melakukan MAKSIAT dan
MELAZIMKAN TAAT kepada Allah S.W.T. Ini bentuk hidayah yang dimiliki oleh
HANYA SEGELINTIR MANUSIA.
Orang-orang yang diber hidayah ini, mereka adalah orang-orang Allah S.W.T.,
yang TERPIMPIN dengan PENUH KASIH. Meraka akan tetap teguh berjalan walau
dalam apa jua suasana dan keadaan yang mendatang apa jua sekalipun. Allah
S.W.T., membimbing HATI mereka sehingga CELIK dalam KEGELAPAN, TENANG, dan
SABAR dalam PENDERITAAN yang MEMERITKAN. Menurut Imam Malik , TANDA
seseorang itu AHLI SYURGA ialah:
a) Mudah melakukan suruhan Allah S.W.T., walaupun dia tidak berusaha
melakukannya.
cool.gif Susah untuk berbuat maksiat walaupun dia ingin melakukannya.
NAMUN begitu tanda bagi AHLI NERAKA ialah:
a) Susah untuk melakukan kebaikan walaupun dia ingin berbuat baik
cool.gif Mudah untuk berbuat maksiat/kejahatan walaupun dia tidak mahu.
Kita perlu mendapat HIDAYAH TAUFIK supaya SELAMAT di Akhirat.
Sesungguhnya kita tidak mengetahui sama ada tergolong dalam orang-orang yang
MENDAPAT HIDAYAH atau TIDAK. BerDOA lah setiap KALI SELEPAS SOLAT SUPAYA
KITA TERUS ada PERASAAN TAKUT dan HARAP. TAKUT dan HARAP inilah dua SAYAP
yang BAKAL memungkinkan kita TERBANG DALAM keadaan SELAMAT untuk TAQARRUB
kepada Allah S.W.T.
Allahua’lam.
Sihat Cara Rasulullah
MAHUKAH KITA SIHAT CARA RASULULLAH?
Rasulullah saw bersabda : "Mu'min yang kuat adalah lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mu'min yang lemah ....."(HR Muslim)
Bagaimana agar senantiasa sihat seperti Rasulullah? Ikuti resepi berikut :
SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasulullah selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan solat sunah dan solat fardhu, solat Subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yang mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yang baik untuk kesihatan/ terapi penyakit TB
- Memperkuat fikiran dan menyihatkan perasaan (metenteramkan jiwa).
SELALU MENJAGA KEBERSIHAN
Rasulullah sentiasa rapi dan bersih, setiap hari Khamis atau Jumaat beliau mencukur rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi.
TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN
Sabda Rasulullah saw : "Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak ( tidak sampai kekenyangan)"(Muttafaqun Alaih) .
Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 unsur : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk makanan. Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi ummat Islam dengan adanya Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesihatan.
GEMAR BERJALAN KAKI
Rasulullah selalu berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya. Dengan berjalan kaki, peluh akan mengalir, pori2 terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.
TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah : "Jangan Marah" diulangi sampai 3 kali. Ini menunjukkan bahawa kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh iaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesihatan jiwa. Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring.
- Membaca Ta 'awwudz, kerana marah itu dari syaitan .
- Segeralah berwudhu'.
- Solat 2 rakaat untuk mendapat ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati.
OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan impak psikologi yang mendalam bagi ketenangan jiwa sehingga kita tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT.
TAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga kesihatan hati & ketenangan jiwa, jauhilah sifat iri hati
Rasulullah saw bersabda : "Mu'min yang kuat adalah lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mu'min yang lemah ....."(HR Muslim)
Bagaimana agar senantiasa sihat seperti Rasulullah? Ikuti resepi berikut :
SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasulullah selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan solat sunah dan solat fardhu, solat Subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yang mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yang baik untuk kesihatan/ terapi penyakit TB
- Memperkuat fikiran dan menyihatkan perasaan (metenteramkan jiwa).
SELALU MENJAGA KEBERSIHAN
Rasulullah sentiasa rapi dan bersih, setiap hari Khamis atau Jumaat beliau mencukur rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi.
TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN
Sabda Rasulullah saw : "Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak ( tidak sampai kekenyangan)"(Muttafaqun Alaih) .
Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 unsur : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk makanan. Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi ummat Islam dengan adanya Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesihatan.
GEMAR BERJALAN KAKI
Rasulullah selalu berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya. Dengan berjalan kaki, peluh akan mengalir, pori2 terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.
TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah : "Jangan Marah" diulangi sampai 3 kali. Ini menunjukkan bahawa kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh iaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesihatan jiwa. Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring.
- Membaca Ta 'awwudz, kerana marah itu dari syaitan .
- Segeralah berwudhu'.
- Solat 2 rakaat untuk mendapat ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati.
OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan impak psikologi yang mendalam bagi ketenangan jiwa sehingga kita tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT.
TAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga kesihatan hati & ketenangan jiwa, jauhilah sifat iri hati
Pengurusan Masa
Pengurusan masa yang baik ialah apabila kita dapat mendisiplinkan diri kita dalam melaksanakan aktiviti pembelajaran. Disiplin yang dimaksudkan dii sini adalah kita mesti melakukan jadual harian. jadual itu termasuk:
1. Masa membaca buku atau mengulangkaji
2. Waktu bermain atau beriadah
3. Waktu menonton televisyen
4. Waktu menyelesaikan kerja sekolah
5. Waktu membantu ibu dan ayah
6. Waktu menziarahi rumah kawan
Terdapat beberapa perkara yang berkaitan dengan prinsip asas pengurusan masa.
1. Mengubah tabiat lama yang negatif
Tabiat lama selalu juga disebut sebagai habit. Tabiat yang negatif mesti dibuang dari ianya berada dalam diri. Jika selama ini kita merupakan seorang yang selalu menangguhkan kerja maka kita perlu mengambil perhatian terhadap perkara ini. Misalnya sebagai pelajar, tugas yang diberi oleh guru perlu kita siapkan secepat mungkin. Selalunya kita menangguhkan tugasan dan menyiapkan secara `minit terakhir' kadang-kadnag hingga larut malam, yang terlebih teruk lagi apabila kita meniru kawan tanpa mendapat apa-apa pengajaran langsung. Maka tabiat seumpama ini perlu diubah. Tabiat ini adalah tabiat negatif yang begitu dominan dalam diri pelajar.
2. Komunikasi
Komunikasi adalah faktor yang amat penting dalam pengurusan masa. Komunikasi juga memberikan implikasi yang besar jika kita tidak dapat menggunakan dengan berkesan dan terbaik.
Kita sering membazirkan masa kita, kerana kita sering berkomunikasi dengan cara yang tidak baik. Sebagai contoh: Semasa guru tiada di dalam kelas, kita sering berbual-bual kosong dengan kawan-kawan tentang hiburan, dan perkara-perkara yang sia-sia yang mana ianya tiada kaitan langsung dengan pelajaran. Semasa ketiadaan guru juga kita sering bercerita tentang hal orang lain yang tidak memberi faedah dalam pelajaran. Ini sebenarnya satu pembaziran masa yang amat ketara dan begitu merugikan. Ramai pelajar tidak mengetahui dan menganggap ini satu perkara yang ringan. Jika diteliti kita banyak membuang masa di dalam sehari tanpa mengaitkan perkara yang kita bualkan itu dengan pelajaran. Kita sepatutunya melakukan tugas-tugas pada masa terluang agar bila pulang ke rumah dapat kita membuat kerja-kerja yang lain atau mengulangkaji pelajaran. Ini sebenarnya tidak memberi tekanan dan bebanan di rumah nanti.
3. Penumpuan
Selalunya kita akan merasa bosan dan jemu apabila perkara tersebut berkaitan dengan pelajaran. Apabila guru dan rakan-rakan bercakap tentang pelajaran kita sememangnya jarang memberi tumpuan.Tetapi apabila kawan-kawan menceritakan tentang perkara yang kita minati seperti hiburan dan sebagainya, semuanya itu kita dapat berikan tumpuan walaupun kita dalam keletihan.Oleh sebab itu ubah suasana supaya kita dapat memberikan konsentrasi pada pelajaran. Jika guru sedang memberikan pengajaran, berikan tumpuan. Gangguan yang lain perlu dielakkan.
4. Rehat
Manusia perlu rehat di dalam setiap perkara. Rehat adalah faktor penting dan sering dikaitkan dengan tidur. Setiap manusia memerlukan rehat yang cukup.
Kita sering mrenganggap bahawa tidur yang cukup perlu untuk pembelajaran yang berkesan. Dalam hal ini terdapat banyak definasi tentang berapa jumlah masa untuk tidur yang baik dalam setiap hari. Sebenarnya apabila kita berbicara tentang tidur maka kita harus faham bahawa tidur juga memerlukan kualiti. Maksudnya kita tidur atau berehat adalah apabila kita bebar-benar terasa bahawa kita perlu tidur. Kadang-kadang kita lihat ramai orang mengatakan bahawa mereka perlu tidur pada petang selama 3 jam dan waktu malam selama 8 jam. Ini adalah kaedah yang tidak begitu baik. Sepatutnya kita mesti menguruskan waktu tidur dengan berkesan.
Jelaslah kepada kita sekarang bahawa prinsip asas kepada pengurusan masa perlu diketahui oleh kita. Dengan yang demikian maka kita akan lebih bijak untuk mendisiplinkan diri dan membuat jadual waktu untuk aktiviti Pembelajaran.
1. Masa membaca buku atau mengulangkaji
2. Waktu bermain atau beriadah
3. Waktu menonton televisyen
4. Waktu menyelesaikan kerja sekolah
5. Waktu membantu ibu dan ayah
6. Waktu menziarahi rumah kawan
Terdapat beberapa perkara yang berkaitan dengan prinsip asas pengurusan masa.
1. Mengubah tabiat lama yang negatif
Tabiat lama selalu juga disebut sebagai habit. Tabiat yang negatif mesti dibuang dari ianya berada dalam diri. Jika selama ini kita merupakan seorang yang selalu menangguhkan kerja maka kita perlu mengambil perhatian terhadap perkara ini. Misalnya sebagai pelajar, tugas yang diberi oleh guru perlu kita siapkan secepat mungkin. Selalunya kita menangguhkan tugasan dan menyiapkan secara `minit terakhir' kadang-kadnag hingga larut malam, yang terlebih teruk lagi apabila kita meniru kawan tanpa mendapat apa-apa pengajaran langsung. Maka tabiat seumpama ini perlu diubah. Tabiat ini adalah tabiat negatif yang begitu dominan dalam diri pelajar.
2. Komunikasi
Komunikasi adalah faktor yang amat penting dalam pengurusan masa. Komunikasi juga memberikan implikasi yang besar jika kita tidak dapat menggunakan dengan berkesan dan terbaik.
Kita sering membazirkan masa kita, kerana kita sering berkomunikasi dengan cara yang tidak baik. Sebagai contoh: Semasa guru tiada di dalam kelas, kita sering berbual-bual kosong dengan kawan-kawan tentang hiburan, dan perkara-perkara yang sia-sia yang mana ianya tiada kaitan langsung dengan pelajaran. Semasa ketiadaan guru juga kita sering bercerita tentang hal orang lain yang tidak memberi faedah dalam pelajaran. Ini sebenarnya satu pembaziran masa yang amat ketara dan begitu merugikan. Ramai pelajar tidak mengetahui dan menganggap ini satu perkara yang ringan. Jika diteliti kita banyak membuang masa di dalam sehari tanpa mengaitkan perkara yang kita bualkan itu dengan pelajaran. Kita sepatutunya melakukan tugas-tugas pada masa terluang agar bila pulang ke rumah dapat kita membuat kerja-kerja yang lain atau mengulangkaji pelajaran. Ini sebenarnya tidak memberi tekanan dan bebanan di rumah nanti.
3. Penumpuan
Selalunya kita akan merasa bosan dan jemu apabila perkara tersebut berkaitan dengan pelajaran. Apabila guru dan rakan-rakan bercakap tentang pelajaran kita sememangnya jarang memberi tumpuan.Tetapi apabila kawan-kawan menceritakan tentang perkara yang kita minati seperti hiburan dan sebagainya, semuanya itu kita dapat berikan tumpuan walaupun kita dalam keletihan.Oleh sebab itu ubah suasana supaya kita dapat memberikan konsentrasi pada pelajaran. Jika guru sedang memberikan pengajaran, berikan tumpuan. Gangguan yang lain perlu dielakkan.
4. Rehat
Manusia perlu rehat di dalam setiap perkara. Rehat adalah faktor penting dan sering dikaitkan dengan tidur. Setiap manusia memerlukan rehat yang cukup.
Kita sering mrenganggap bahawa tidur yang cukup perlu untuk pembelajaran yang berkesan. Dalam hal ini terdapat banyak definasi tentang berapa jumlah masa untuk tidur yang baik dalam setiap hari. Sebenarnya apabila kita berbicara tentang tidur maka kita harus faham bahawa tidur juga memerlukan kualiti. Maksudnya kita tidur atau berehat adalah apabila kita bebar-benar terasa bahawa kita perlu tidur. Kadang-kadang kita lihat ramai orang mengatakan bahawa mereka perlu tidur pada petang selama 3 jam dan waktu malam selama 8 jam. Ini adalah kaedah yang tidak begitu baik. Sepatutnya kita mesti menguruskan waktu tidur dengan berkesan.
Jelaslah kepada kita sekarang bahawa prinsip asas kepada pengurusan masa perlu diketahui oleh kita. Dengan yang demikian maka kita akan lebih bijak untuk mendisiplinkan diri dan membuat jadual waktu untuk aktiviti Pembelajaran.
Kepentingan Masa
Kepentingan masa
Masa amat penting untuk semua makhluk di dunia ini. Di dalam al Quran banyak ayat yang menyentuh tentang pentingnya mengurus masa. Salah satu ayat al Quran yang menyentuh kepentingan masa adalah seperti berikut. Maksdunya: "Demi masa.Sesungguhnya manusia itu berada di dalam kerugian. Kecuali merka yang beriman dan beramal soleh serta berpesan-pesan dengan kebenaran dan berpesan dengan kesabaran" (Al-Asr)
Pembahagian Masa
Pembahagian masa kepada semua manusia adalah sama banyak. Setiap orang akan menerima masa yang sama dalam sehari iaitu 24 jam. Penggunaan masa dalam sehari, seminggu,sebulan dan seterusnya akan memberi faedah hanya kepada merka yang pandai mengurus masa.
Dalam hal ini Rasullulah s.a.w berpesan: Bersedialah
1. Masa hidup sebelum mati
2. Masa sihat sebelum sakit
3. Masa muda sebelum tua
4. Masa kaya sebelum miskin
5. Masa senang sebelum susah
Faktor-faktor pengurusan masa.
Sebelum dapat mengurus masa dengan bijak, terdapat beberapa perkara atau faktor yang boleh menyebabkan seseorang kehilangan masa dengan cara tidak berfaedah. Misalnya:
1. keluarga
2. rakan-rakan
3. aktiviti yang tidak berfaedah
4. pengaruh media massa
5. sikap
Cara mengurus masa
Terdapat beberapa kaedah mengurus masa agar tidak terbuang begitu saja. Misalnya:
1. senaraikan semua aktiviti yang dijalankan dalam satu hari.
2. susun atur aktiviti berdasarkan kepentingannya.
3. elakan menyenarai aktiviti yang tidak berfaedah.
4. agihkan masa dalam sehari untuk setiap aktiviti.
5. buat satu jadual untuk aktiviti anda dengan masa yang diperuntukkan.
6. Disiplinkan diri melakukan semua aktiviti yang telah anda tetapkan.
7. Jika berjaya dalam sehari,cuba buat jadual aktiviti dalam masa seminggu.
Jika amalan di atas dapat dilakukan dengan teratur dan berdisiplin,sudah pasti para pelajar dapat menggunakan masa dengan baik.
Masa amat penting untuk semua makhluk di dunia ini. Di dalam al Quran banyak ayat yang menyentuh tentang pentingnya mengurus masa. Salah satu ayat al Quran yang menyentuh kepentingan masa adalah seperti berikut. Maksdunya: "Demi masa.Sesungguhnya manusia itu berada di dalam kerugian. Kecuali merka yang beriman dan beramal soleh serta berpesan-pesan dengan kebenaran dan berpesan dengan kesabaran" (Al-Asr)
Pembahagian Masa
Pembahagian masa kepada semua manusia adalah sama banyak. Setiap orang akan menerima masa yang sama dalam sehari iaitu 24 jam. Penggunaan masa dalam sehari, seminggu,sebulan dan seterusnya akan memberi faedah hanya kepada merka yang pandai mengurus masa.
Dalam hal ini Rasullulah s.a.w berpesan: Bersedialah
1. Masa hidup sebelum mati
2. Masa sihat sebelum sakit
3. Masa muda sebelum tua
4. Masa kaya sebelum miskin
5. Masa senang sebelum susah
Faktor-faktor pengurusan masa.
Sebelum dapat mengurus masa dengan bijak, terdapat beberapa perkara atau faktor yang boleh menyebabkan seseorang kehilangan masa dengan cara tidak berfaedah. Misalnya:
1. keluarga
2. rakan-rakan
3. aktiviti yang tidak berfaedah
4. pengaruh media massa
5. sikap
Cara mengurus masa
Terdapat beberapa kaedah mengurus masa agar tidak terbuang begitu saja. Misalnya:
1. senaraikan semua aktiviti yang dijalankan dalam satu hari.
2. susun atur aktiviti berdasarkan kepentingannya.
3. elakan menyenarai aktiviti yang tidak berfaedah.
4. agihkan masa dalam sehari untuk setiap aktiviti.
5. buat satu jadual untuk aktiviti anda dengan masa yang diperuntukkan.
6. Disiplinkan diri melakukan semua aktiviti yang telah anda tetapkan.
7. Jika berjaya dalam sehari,cuba buat jadual aktiviti dalam masa seminggu.
Jika amalan di atas dapat dilakukan dengan teratur dan berdisiplin,sudah pasti para pelajar dapat menggunakan masa dengan baik.
Kepentingan Kitar Semula
Apakah makna mengitar semula? Kitar semula boleh ditafsirkan sebagai memproses barang-barang lama untuk dijadikan barang-barang baru. Ini termasuklah menggunakan semula barang-barang tersebut seperti yang asal ataupun memberinya kepada orang yang boleh menggunakannya. Barang-barang yang boleh dikitar semula ialah seperti keras, plastik, kertas kadbod, kaca dan pakaian.
Ibu bapa harus mengasuh anak-anak supaya menyayangi dan menghargai alam sekitar. Kitar semula penting untuk kelestarian alam sekitar. Justeru usaha meningkatkan kesedaran dan keprihatian terhadap alam sekitar perlu dipupuk sejak kanak-kanak lagi. Pendidikan tentang kepentingan kitar semula sewajarnya diajar kepada kanak-kanak berusia antara empat dan lima tahun. Ini kerana pada tahap umur tersebut mereka mudah dididik dan patuh pada arahan. Oleh itu, cikgu harap mereka dapat mengamalkan tabiat tersebut sehingga dewasa.
Masyarakat Malaysia harus mengamalkan kitar semula. Masyarakat perlu tahu mengasing dan mengenal pasti jenis sampah mengikut tong kitar semula. Masyarakat perlu mempunyai kesedaran untuk mengekalkan kehijauan bumi ini. Kehijauan ini termasuk fauna atau hidupan lain selain flora atau tumbuhan.
Ibu bapa harus mengasuh anak-anak supaya menyayangi dan menghargai alam sekitar. Kitar semula penting untuk kelestarian alam sekitar. Justeru usaha meningkatkan kesedaran dan keprihatian terhadap alam sekitar perlu dipupuk sejak kanak-kanak lagi. Pendidikan tentang kepentingan kitar semula sewajarnya diajar kepada kanak-kanak berusia antara empat dan lima tahun. Ini kerana pada tahap umur tersebut mereka mudah dididik dan patuh pada arahan. Oleh itu, cikgu harap mereka dapat mengamalkan tabiat tersebut sehingga dewasa.
Masyarakat Malaysia harus mengamalkan kitar semula. Masyarakat perlu tahu mengasing dan mengenal pasti jenis sampah mengikut tong kitar semula. Masyarakat perlu mempunyai kesedaran untuk mengekalkan kehijauan bumi ini. Kehijauan ini termasuk fauna atau hidupan lain selain flora atau tumbuhan.
Tips Belajar
PENGURUSAN MASA
Setiap manusia amnya dan umat Islam khasnya diwajibkan menguruskan dan menggunakan masa dengan cara yang paling sempurna, optimum dan berkesan. Oleh itu terdapat banyak ayat-ayat dalam Al-Quran yang menggesa dan menyarankan agar semua umat Islam berbuat demikian. Antaranya seperti maksud ayat di bawah;
"Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian. Kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasehat menasehati supaya mentaati kebenaran dan nasehat menasehati supaya menetapi kesabaran." (Al-`Ashr: 1-3)
HARGA DAN KEPENTINGAN MASA KEPADA MANUSIA.
Sehubungan dengan perkara itu , Profesor Yusof al-Qurdhwi menyatakan bahawa: Masa merupakan harta manusia yang paling berharga.Orang yang membuang masa dengan percuma sebenarnya menganiaya dirinya sendiri.
Imam Al- Banna pula berpesan; "Janganlah kamu habiskan masa kamu dan saudaramu pada perkara yang tidak memberi faedah,"Harta benda, wang ringgityang hilang boleh dicari ganti tetapi masa yang hilang masakan dapat dicari ganti. Oleh itu setiap pelajar janganlah hendaknya suka membuang masadan suka bertangguhdaripada memulakan atau melakukan sesuatu aktiviti pembelajaran. Bagi pelajar yang suka bertangguh mereka sebaiknya membaca dan meneliti dan mengambil pelajaran hadis Nabi berikut yang bermaksud; "Jika Qiamat akan berlaku dan ditangan kamu pada masa itu ada benih kurma dan jika kamu masih sempat menanamnya maka hendaklah kamu menanamnya".
Pengajaran dari hadis di atas ini jelas menunjukkan bahawa jika anda mempunyai kesempatan atau peluang maka hendaklah anda merebut dan mempergunakan peluang dan kesempatan itu dengan sebaik mungkin tanpa berlengah atau bertangguh lagi.
Pelajaran dan masa
Sebagai seorang pelajar, masa merupakan salah satu faktor terpenting yang perlu diambil perhatian sewajarnya. Dengan adanya masa akan membolehkan seseorang pelajar menjalankan aktiviti pembelajaran mereka dan aktiviti yang berfaedah yang boleh menjamin kearah kebahagiaan masa depan mereka. Sehubungan dengan itu, masa merupakan satu modal atau saham yang sangat berharga kepada seseorang pelajar. Oleh yang demikian, pelajar yang bercita-cita tinggi untuk mencapai kejayaan dalam hidup mereka baik di dunia dan akhirat haruslah bijak menguruskan masa yang mereka punyai.
Teknik menguruskan masa belajar
Di antara cara yang boleh dilakukan bagi menguruskan masa dengan cara yang baik, berkesan dan sempurna ialah dengan membuat jadual waktu. Jadual waktu ini bukanlah jadual waktu mingguan yang tetap seperti yang disediakan dan boleh dipunyai oleh kebanyakan pelajar hari ini. Ia merupakan satu senarai aktiviti yang perlu anda lakukan untuk hari itu atau hari esok. Senarai ini mestilah bersesuaian dengan aktiviti pembelajaran anda seperti kerja rumah yang perlu disiapkan, mata pelajaran hari ini dan esok dan kerja-kerja lain yang perlu anda lakukan.Perlu diingatkan bahawa kelemahan mempunyai sebuah jadual waktu mingguan yang tetap sebagaimana yang dipunyai oleh kebanyakan pelajar hari ini ialah terlalu sukar untuk melaksanakan kerana keadaan yang rigit dan tidak mengambil kira aktiviti penting semasa.
Kepentingan jadual waktu
Bagi memberikan kesedaran dan galakankepada setiap pelajar agar melakkukan pengurusan masaberkesan dan membuat jadual waktu, berikut diberikan perbincangan ringkastentang kepentingan menyediakan dan mempunyai jadual waktu.Terdapat beberapa kepentingan, faedah dan keutamaan yangpelajar akan perolehi apabila mereka menyediakan dan mempunyai sebuah jadual waktu pembelajaran. Antaranya ialah:
1. Dapat menilai kembali apakah yang telah mereka lakukan.
2. Dapat menilai sama ada aktiviti yang mereka lakukan itu memberikan faedah atau tidak.
3. Dapat menguruskan masa yang dipunyai dengan cara yang berkesan dan memberikan faedah paling optimum.
4. Dapat menjalankan kebanyakan aktiviti yang dirancang setiap hari.
5. Dapat melatih mendisplinkan diri pelajar dalam menepati masa. Keadaan ini membolehkan mereka mengamalkan cara hidup yang lebih sempurna.
6. Dapat mempelbagai aktiviti yang perlu mereka lakukan. Ini perlu dilakukan bagi menjamin dan membolehkan mereka menjadi seorang yang serba boleh.
7. Dapat mendorong ke arah pencapaian kejayaan yang cemerlang dalam bidang yang mereka ceburi, baik kehidupan dunia atau akhirat.
8. Dapat mengelakkan amalan suka bertangguh untuk melakukan sesuatu tugas atau aktivitiyang lebih digemari dan mengabaikan pula aktiviti lain yang berguna.
9. Menyedarkan diri cara mengurus masa berkesan.
10. Dapat mengimbangkan pembahagian masa terhadap pelbagai jenis aktiviti yang akan dilakukan.
Perkara yang perlu dipertimbangkan semasa menyediakan jadual waktu.
Penyusunan jadual waktu yang disediakan agar mencapai tujuannya hendaklah jadual itu mempunyai ciri-ciri yang baik dan sempurna. Antara yang perlu dipertimbangkan adalah;
1. Tentukan tujuan dan objektif penyediaan dan kegunaan jadual itu.
2. Fikirkan aktiviti yang anda lakukan sesuai dengan tujuan dan objektif yang dinyatakan.
3. Pertimbangkan dengan sewajarnya tentang aktiviti yang perlu dilakukan sebagai pelajar.
4. Berikan keutamaan kepada aktiviti yang akan dilakukan pada pagi, petang dan malam sebagai seorang pelajar.
5. Pertimbangkan jumlah masa yang perlu diperuntukkan bagi setiap aktiviti. Utamakan mata pelajaran yang dianggap susah atau kurang diminati.
6. Nyatakan jenis mata pelajaran yang perlu diulangkaji atau disediakan mengikut keutamaan atau mengikut kesesuaian anda sebagai seorang pelajar.
7. Susun mata pelajaran yang perlu diulangkaji dengan sebaiknya agar tidak mengelirukan.
8. Peruntukan jumlah masa bagi membuat tugasan seperti kerja sekolah, kerja rumah, membuat nota dan sebagainya.
9. Pelajar perlu memberikan keutamaan aktiviti yang lebih penting untuk dilaksanakan terlebih dahulu.
10. Jangan lupa masa rehat juga perlu difikirkan.
Jenis jadual waktu yang perlu disediakan.
Terdapat berbagai-bagai jenis jadual waktu yang perlu disediakan oleh seseorang pelajar, sesuai dengan tujuan mengapa mereka pergi ke sekolah. Antaranya termasuklah;
* Jadual waktu tahunan ( rancangan untuk aktiviti setahun)
* Jadual waktu mingguan ( rancangan untuk aktiviti seminggu )
* Jadual waktu harian ( rancangan untuk aktiviti setiap hari )
Menyediakan jadual waktu tahunan.
Antara bahan utama yang boleh dijadikan panduan untuk menyediakan jadual waktu tahunan ialah takwim sekolah. Mintalah bantuan dari guru kanan sekolah, guru penasihat sekolah untuk mendapatkan takwim tahunan sekolah anda.
Tujuan menyediakan jadual waktu tahunan ialah untuk;
* Menyedari dan mengetahui jenis aktiviti yang akan dijalani sepanjang tahun. Ia boleh dijadikan untuk menentukan bila ada sukan , ujian, peperiksaan dan sebagainya. Bila aktiviti ini dapat ditentukan maka boleh anda membuat persediaan lebih awal.
* Memperingati diri anda tentang tugas dan tanggungjawab yang perlu dihadapi dan dilakukan sepanjang tahun.
Persediaan membuat perancangan dan tindakan tahunan anda.
Cara menyediakan jadual waktu mingguan dan harian.
Bagi tujuan menyediakan jadual ini senaraikan aktiviti yang perlu dimasukkan dalam jadual waktu mingguan. Aktiviti tersebut mestilah sesuai dan selaras dengan aktiviti pembelajaran anda pada minggu tersebut. Aktiviti itu termasuklah;
* Senaraikan mata pelajaran sekolah yang anda akan pelajari untuk menghadapi peperiksaan.
* Aktiviti ko-kurikulum yang akan anda jalani.
* Aktiviti persendirian anda seperti beribadat, berihat, menolong keluarga dan sebagainya.
Dalam masa anda merancang untuk menyediakan jadual waktu mingguan dan harian ini adalah dicadangkan agar anda mengambil kira, iaitu;
* Aktiviti yang dirancang untuk dilakukan sebelah petang mestilah mempunyai kaitan dengan aktiviti sebelah pagi dan untuk hari esok, iaitu seperti menyelesaikan kerja rumah, menyemak nota yang baru diterima daripada pengajaran hari itu dan sebagainya.
* Aktiviti sebelah malam mestilah bersesuaian dengan aktiviti untuk hari esok, seperti membuat persedian awal, mengulang kaji pelajaran lepas dan sebagainya.
Tujuannya;
* Membuat bacaan atau persediaan awal tentang tajuk yang akan dipelajari esok pagi.
* Memahami cara kerja amali yang akan dilakukan.
* Memahami pengajaran pada hari itu.
* Menyelesaikan kerja rumah dan sebagainya.
* Hari Sabtu dan Ahad (hujung minggu)
* Masa untuk buat ulangkaji pelajaran yang telah dipelajari tahun lepas, semester lepas, minggu lepas, atau membuat latihan menjawab soalan peperiksaan lepas.
Manfaatkan masa lapang
Terdapat lebihan masa yang biasanya disia-siakan tetapi ianya boleh dimanfaatkan oleh seorang pelajar. Masa yang singkat-singkat ini dikenali sebagai sela masa. Antaranya ialah;
1. Semasa menunggu kenderaan.
2. Semasa menaiki kenderaan dalam perjalanan pergi dan balik sekolah ke tempat belajar.
3. Semasa menunggu pengajar datang memberi pengajaran setiap hari.
4. Semasa menunggu kelas amali dimulakan.
5. Masa rehat yang berlebihan
6. Semasa menunggu masa makan pagi, tengahari, petang dan malam.
7. Masa antara kuliah.
8. Aktiviti yang boleh dilakukan pada sela masa.
9. Membaca bacaan awal atau sepintas lalu tentang tajuk yang telah diajar sebelumnya atau tajuk yang akan diajar oleh guru.
10. Membaca nota ringkas, nota neumonik, formula, melihar gambarajah dan sebagainya.
11. Membaca nota kecil yang mudah dibawa.
12. Berbincang dengan rakan tentang sesuatu tajuk.
13. Membaca atau menyemak nota yang baru diterima.
14. Sesuai untuk berbincang mengenai persatuan yang anda sertai.
15. Tindakan selanjutnya.
16. Menentukan jumlah masa dan menyediakan jadual ini merupakan perkara yang mudah dan bagi semua pelajar. Namun
17. apa yang selalu mendatangkan masalah kepada pelajar ialah untuk melaksanakannya dan inilah perkara yang paling besar rumit dihadapi oleh pelajar.
Antara cara yang boleh digunakan untuk mengatasi ialah:
* Berdoa kehadrat Allah s.w.t. agar mampu melakukannya.
* Berniat dengan bersungguh untuk melakukannya.
* Keazaman dan kesungguhan yang tinggi.
* Ketabahan dan kesabaran untuk melakukan dan berkorban.
* Sentiasa berfikir dan menyedari kesan buruk jika gagal menguruskan masa dengan baik.
* Menilai dan mengingat kembali objektif, niat dan tujuan asal membuat jadual waktu dan melakukan proses pembelajaran setiap hari.
* Elakkan suka bertangguh.
* Jika anda rasa malas, ingatkan semula matlamat dan tujuan anda belajar ke sekolah
Setiap manusia amnya dan umat Islam khasnya diwajibkan menguruskan dan menggunakan masa dengan cara yang paling sempurna, optimum dan berkesan. Oleh itu terdapat banyak ayat-ayat dalam Al-Quran yang menggesa dan menyarankan agar semua umat Islam berbuat demikian. Antaranya seperti maksud ayat di bawah;
"Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian. Kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasehat menasehati supaya mentaati kebenaran dan nasehat menasehati supaya menetapi kesabaran." (Al-`Ashr: 1-3)
HARGA DAN KEPENTINGAN MASA KEPADA MANUSIA.
Sehubungan dengan perkara itu , Profesor Yusof al-Qurdhwi menyatakan bahawa: Masa merupakan harta manusia yang paling berharga.Orang yang membuang masa dengan percuma sebenarnya menganiaya dirinya sendiri.
Imam Al- Banna pula berpesan; "Janganlah kamu habiskan masa kamu dan saudaramu pada perkara yang tidak memberi faedah,"Harta benda, wang ringgityang hilang boleh dicari ganti tetapi masa yang hilang masakan dapat dicari ganti. Oleh itu setiap pelajar janganlah hendaknya suka membuang masadan suka bertangguhdaripada memulakan atau melakukan sesuatu aktiviti pembelajaran. Bagi pelajar yang suka bertangguh mereka sebaiknya membaca dan meneliti dan mengambil pelajaran hadis Nabi berikut yang bermaksud; "Jika Qiamat akan berlaku dan ditangan kamu pada masa itu ada benih kurma dan jika kamu masih sempat menanamnya maka hendaklah kamu menanamnya".
Pengajaran dari hadis di atas ini jelas menunjukkan bahawa jika anda mempunyai kesempatan atau peluang maka hendaklah anda merebut dan mempergunakan peluang dan kesempatan itu dengan sebaik mungkin tanpa berlengah atau bertangguh lagi.
Pelajaran dan masa
Sebagai seorang pelajar, masa merupakan salah satu faktor terpenting yang perlu diambil perhatian sewajarnya. Dengan adanya masa akan membolehkan seseorang pelajar menjalankan aktiviti pembelajaran mereka dan aktiviti yang berfaedah yang boleh menjamin kearah kebahagiaan masa depan mereka. Sehubungan dengan itu, masa merupakan satu modal atau saham yang sangat berharga kepada seseorang pelajar. Oleh yang demikian, pelajar yang bercita-cita tinggi untuk mencapai kejayaan dalam hidup mereka baik di dunia dan akhirat haruslah bijak menguruskan masa yang mereka punyai.
Teknik menguruskan masa belajar
Di antara cara yang boleh dilakukan bagi menguruskan masa dengan cara yang baik, berkesan dan sempurna ialah dengan membuat jadual waktu. Jadual waktu ini bukanlah jadual waktu mingguan yang tetap seperti yang disediakan dan boleh dipunyai oleh kebanyakan pelajar hari ini. Ia merupakan satu senarai aktiviti yang perlu anda lakukan untuk hari itu atau hari esok. Senarai ini mestilah bersesuaian dengan aktiviti pembelajaran anda seperti kerja rumah yang perlu disiapkan, mata pelajaran hari ini dan esok dan kerja-kerja lain yang perlu anda lakukan.Perlu diingatkan bahawa kelemahan mempunyai sebuah jadual waktu mingguan yang tetap sebagaimana yang dipunyai oleh kebanyakan pelajar hari ini ialah terlalu sukar untuk melaksanakan kerana keadaan yang rigit dan tidak mengambil kira aktiviti penting semasa.
Kepentingan jadual waktu
Bagi memberikan kesedaran dan galakankepada setiap pelajar agar melakkukan pengurusan masaberkesan dan membuat jadual waktu, berikut diberikan perbincangan ringkastentang kepentingan menyediakan dan mempunyai jadual waktu.Terdapat beberapa kepentingan, faedah dan keutamaan yangpelajar akan perolehi apabila mereka menyediakan dan mempunyai sebuah jadual waktu pembelajaran. Antaranya ialah:
1. Dapat menilai kembali apakah yang telah mereka lakukan.
2. Dapat menilai sama ada aktiviti yang mereka lakukan itu memberikan faedah atau tidak.
3. Dapat menguruskan masa yang dipunyai dengan cara yang berkesan dan memberikan faedah paling optimum.
4. Dapat menjalankan kebanyakan aktiviti yang dirancang setiap hari.
5. Dapat melatih mendisplinkan diri pelajar dalam menepati masa. Keadaan ini membolehkan mereka mengamalkan cara hidup yang lebih sempurna.
6. Dapat mempelbagai aktiviti yang perlu mereka lakukan. Ini perlu dilakukan bagi menjamin dan membolehkan mereka menjadi seorang yang serba boleh.
7. Dapat mendorong ke arah pencapaian kejayaan yang cemerlang dalam bidang yang mereka ceburi, baik kehidupan dunia atau akhirat.
8. Dapat mengelakkan amalan suka bertangguh untuk melakukan sesuatu tugas atau aktivitiyang lebih digemari dan mengabaikan pula aktiviti lain yang berguna.
9. Menyedarkan diri cara mengurus masa berkesan.
10. Dapat mengimbangkan pembahagian masa terhadap pelbagai jenis aktiviti yang akan dilakukan.
Perkara yang perlu dipertimbangkan semasa menyediakan jadual waktu.
Penyusunan jadual waktu yang disediakan agar mencapai tujuannya hendaklah jadual itu mempunyai ciri-ciri yang baik dan sempurna. Antara yang perlu dipertimbangkan adalah;
1. Tentukan tujuan dan objektif penyediaan dan kegunaan jadual itu.
2. Fikirkan aktiviti yang anda lakukan sesuai dengan tujuan dan objektif yang dinyatakan.
3. Pertimbangkan dengan sewajarnya tentang aktiviti yang perlu dilakukan sebagai pelajar.
4. Berikan keutamaan kepada aktiviti yang akan dilakukan pada pagi, petang dan malam sebagai seorang pelajar.
5. Pertimbangkan jumlah masa yang perlu diperuntukkan bagi setiap aktiviti. Utamakan mata pelajaran yang dianggap susah atau kurang diminati.
6. Nyatakan jenis mata pelajaran yang perlu diulangkaji atau disediakan mengikut keutamaan atau mengikut kesesuaian anda sebagai seorang pelajar.
7. Susun mata pelajaran yang perlu diulangkaji dengan sebaiknya agar tidak mengelirukan.
8. Peruntukan jumlah masa bagi membuat tugasan seperti kerja sekolah, kerja rumah, membuat nota dan sebagainya.
9. Pelajar perlu memberikan keutamaan aktiviti yang lebih penting untuk dilaksanakan terlebih dahulu.
10. Jangan lupa masa rehat juga perlu difikirkan.
Jenis jadual waktu yang perlu disediakan.
Terdapat berbagai-bagai jenis jadual waktu yang perlu disediakan oleh seseorang pelajar, sesuai dengan tujuan mengapa mereka pergi ke sekolah. Antaranya termasuklah;
* Jadual waktu tahunan ( rancangan untuk aktiviti setahun)
* Jadual waktu mingguan ( rancangan untuk aktiviti seminggu )
* Jadual waktu harian ( rancangan untuk aktiviti setiap hari )
Menyediakan jadual waktu tahunan.
Antara bahan utama yang boleh dijadikan panduan untuk menyediakan jadual waktu tahunan ialah takwim sekolah. Mintalah bantuan dari guru kanan sekolah, guru penasihat sekolah untuk mendapatkan takwim tahunan sekolah anda.
Tujuan menyediakan jadual waktu tahunan ialah untuk;
* Menyedari dan mengetahui jenis aktiviti yang akan dijalani sepanjang tahun. Ia boleh dijadikan untuk menentukan bila ada sukan , ujian, peperiksaan dan sebagainya. Bila aktiviti ini dapat ditentukan maka boleh anda membuat persediaan lebih awal.
* Memperingati diri anda tentang tugas dan tanggungjawab yang perlu dihadapi dan dilakukan sepanjang tahun.
Persediaan membuat perancangan dan tindakan tahunan anda.
Cara menyediakan jadual waktu mingguan dan harian.
Bagi tujuan menyediakan jadual ini senaraikan aktiviti yang perlu dimasukkan dalam jadual waktu mingguan. Aktiviti tersebut mestilah sesuai dan selaras dengan aktiviti pembelajaran anda pada minggu tersebut. Aktiviti itu termasuklah;
* Senaraikan mata pelajaran sekolah yang anda akan pelajari untuk menghadapi peperiksaan.
* Aktiviti ko-kurikulum yang akan anda jalani.
* Aktiviti persendirian anda seperti beribadat, berihat, menolong keluarga dan sebagainya.
Dalam masa anda merancang untuk menyediakan jadual waktu mingguan dan harian ini adalah dicadangkan agar anda mengambil kira, iaitu;
* Aktiviti yang dirancang untuk dilakukan sebelah petang mestilah mempunyai kaitan dengan aktiviti sebelah pagi dan untuk hari esok, iaitu seperti menyelesaikan kerja rumah, menyemak nota yang baru diterima daripada pengajaran hari itu dan sebagainya.
* Aktiviti sebelah malam mestilah bersesuaian dengan aktiviti untuk hari esok, seperti membuat persedian awal, mengulang kaji pelajaran lepas dan sebagainya.
Tujuannya;
* Membuat bacaan atau persediaan awal tentang tajuk yang akan dipelajari esok pagi.
* Memahami cara kerja amali yang akan dilakukan.
* Memahami pengajaran pada hari itu.
* Menyelesaikan kerja rumah dan sebagainya.
* Hari Sabtu dan Ahad (hujung minggu)
* Masa untuk buat ulangkaji pelajaran yang telah dipelajari tahun lepas, semester lepas, minggu lepas, atau membuat latihan menjawab soalan peperiksaan lepas.
Manfaatkan masa lapang
Terdapat lebihan masa yang biasanya disia-siakan tetapi ianya boleh dimanfaatkan oleh seorang pelajar. Masa yang singkat-singkat ini dikenali sebagai sela masa. Antaranya ialah;
1. Semasa menunggu kenderaan.
2. Semasa menaiki kenderaan dalam perjalanan pergi dan balik sekolah ke tempat belajar.
3. Semasa menunggu pengajar datang memberi pengajaran setiap hari.
4. Semasa menunggu kelas amali dimulakan.
5. Masa rehat yang berlebihan
6. Semasa menunggu masa makan pagi, tengahari, petang dan malam.
7. Masa antara kuliah.
8. Aktiviti yang boleh dilakukan pada sela masa.
9. Membaca bacaan awal atau sepintas lalu tentang tajuk yang telah diajar sebelumnya atau tajuk yang akan diajar oleh guru.
10. Membaca nota ringkas, nota neumonik, formula, melihar gambarajah dan sebagainya.
11. Membaca nota kecil yang mudah dibawa.
12. Berbincang dengan rakan tentang sesuatu tajuk.
13. Membaca atau menyemak nota yang baru diterima.
14. Sesuai untuk berbincang mengenai persatuan yang anda sertai.
15. Tindakan selanjutnya.
16. Menentukan jumlah masa dan menyediakan jadual ini merupakan perkara yang mudah dan bagi semua pelajar. Namun
17. apa yang selalu mendatangkan masalah kepada pelajar ialah untuk melaksanakannya dan inilah perkara yang paling besar rumit dihadapi oleh pelajar.
Antara cara yang boleh digunakan untuk mengatasi ialah:
* Berdoa kehadrat Allah s.w.t. agar mampu melakukannya.
* Berniat dengan bersungguh untuk melakukannya.
* Keazaman dan kesungguhan yang tinggi.
* Ketabahan dan kesabaran untuk melakukan dan berkorban.
* Sentiasa berfikir dan menyedari kesan buruk jika gagal menguruskan masa dengan baik.
* Menilai dan mengingat kembali objektif, niat dan tujuan asal membuat jadual waktu dan melakukan proses pembelajaran setiap hari.
* Elakkan suka bertangguh.
* Jika anda rasa malas, ingatkan semula matlamat dan tujuan anda belajar ke sekolah
Subscribe to:
Posts (Atom)